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心と身体に優しいインド舞踊

インド古典舞踊(モヒニアッタム)で、心も身体も元気に!

Archive [2016年04月 ] 記事一覧

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私に必要なことは瞑想であった

「私に必要なのは日々の瞑想だ!」この頃少し悩んでいたことの答えが見つかりました。昨日「プラチャーさんのスロー・イズ・スピリチャル@善了寺」というイベントに参加して答えが出た。対人である彼は社会を変革したいと活動していく中で瞑想に出会った。Mindful meditation、Loving kind of meditationなどを提唱している。私は自分の怒りを起因したと思われる本人にぶつけてしまうことが多々ある。その結果、以前より仲が深ま...

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maruhashi

インド古典舞踊家 丸橋 広実

南インド ケララ州の古典舞踊 モヒニアッタムの舞踊家です。
ヨーガ、ジャイロトニック、ジャイロキネシスのインストラクターでもあります。
美味しいもの、心と体に優しいことが大好きです。

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