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心と身体に優しいインド舞踊

インド古典舞踊(モヒニアッタム)で、心も身体も元気に!

Category [日記・コラム・つぶやき ] 記事一覧

苦手なことに挑戦すること

この四か月間、最も苦手なことに挑戦してきた。それは、歌うこと。自他ともに認める音痴。カラオケなんて行ったら、場が静まり返るほどの音程が取れない。からかうのも躊躇われるほど酷いのだ。なぜ、それなのに挑戦してきたか?それは、ヴォーカリズムという新しい資格を取るため。長年ヨーガを教えているが、中には、年齢を重ねていくことで元気がなくなってくる人も増えてくる。誤嚥や失禁で悩んでいる方もいる。正しい発声練習...

自分から変わる

国立リハビリテーション学院の手話通訳科にて身体j表現のクラス非常勤講師になって10年以上たとうとしている。一年生の前期の授業で3か月だけで発表会にこぎつけなくてはいけないので大変である。私はインド舞踊家なので、インド舞踊で発表会をやりたいところだが3か月では全く無理な話である。そのため、1,2曲インド舞踊を編集して踊ってもらうが、後は学生の好きな曲に振付をしたりする。もともと真面目な学生が多いため、熱...

一年ぶりの座禅断食

久しぶりのブログです。ここまで空いてしまうとブログとは言えないかもしれません。心入れ替えてブログを更新します。今年も座禅断食に行ってきました。座禅断食は最初のころは一年のうちに3回、その後は毎年一回か2回のペースで参加している。身体のメンテナンスはもちろんのことだが、忙しすぎる日々から抜け出して座禅をすることが私には必要だ。そして、もう一つの修行。座禅断食二日目に簡単な衣装を着て踊ること。まる2日食...

壁を作らないこと

新しき年の抱負は、去年の暮れから決まっていた。去年の暮れ、環境運動家の辻先生からお話の中からヒントをもらった。私は辻先生にはいつも大きな刺激を受けている。辻先生は去年11月ごろだったかパレスチナを訪れたという。イスラエルの人たちに作られた壁の中で生活をしている様子を見てきたそうだ。壁の中で幽閉をされている人々と、壁を作った人々とを見比べると大きな違いがあるという。驚いたことに、辻先生には壁の中で暮...

【ケーララを訪れたらすぐに使える、マラヤーラム語講座】

【ケーララを訪れたらすぐに使える、マラヤーラム語講座】を開きます! 近年、南インド・ケーララ州には観光だけでなく、ヨーガ、アーユルヴェーダ、南インド料理を学ぶために訪れる方が増えています。また、日本のIT企業で働いたり、国際結婚をされて日本に在住されるケーララ出身者も少なくありません。 ケーララ州の公用語はマラヤーラム語です。もし、マラヤーラム語を話せたら、現地の方とのコミュニケーションを深めるきっ...

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maruhashi

インド古典舞踊家 丸橋 広実

南インド ケララ州の古典舞踊 モヒニアッタムの舞踊家です。
ヨーガ、ジャイロトニック、ジャイロキネシスのインストラクターでもあります。
美味しいもの、心と体に優しいことが大好きです。

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